Суббота, 23 сентября 2017
Суббота, 23 сентября 2017
Популярно
17:01, 17 октября 2015

Причины сильного выпадения волос у женщин


Причины сильного выпадения волос у женщин

Причины сильного выпадения волос у женщин. Как известно, за сутки человек теряет до 100 волосинок. Эта цифра считается нормальной. Мы даже не замечаем этого, т.к. на смену выпавшим волосам вырастают новые. Не у каждого человека выпадение и рост волос всегда одинаково. У одних людей ногти и волосы выпадают и растут быстрее, у других медленнее. Мужчины чаще подвержены облысению (по-научному – алопеция), чем женщины, но случается такое и с женщинами.

Выпадение волос может быть частичным и до поры до времени не заметным, но если вы стали замечать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, то надо срочно принимать меры.

Все женщины больше всего боятся облысеть, особенно если у них шикарная шевелюра, которой можно свести с ума не одного мужчину. Читая эту статью, вы тоже, наверняка, призадумались: «а все ли у меня в порядке с моими волосами?».

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, можно провести небольшой тест. Возьмите в руки свой выпавший волосок и внимательно рассмотрите его. Если на кончике вашего волоса нет темного мешочка, то с вашими волосами все в порядке.

Если же такой мешочек имеется, тогда не мойте голову 3 дня, а затем потяните за пучок волос у себя на висках и макушке. Если после этого у вас в руках остается больше 5-ти волос, то есть повод призадуматься и поискать причину выпадения волос.

Причины сильного выпадения волос у женщин

Конечно, причин такого казуса может быть очень много. Даже ваши любимые украшения могут дать толчок к тому, что и ногти начнут слоиться и волосы выпадать. Хорошо если такие причины временные, и их еще легко исправить. Вот основные причины усиленного выпадения волос:

Ослабленный иммунитет организма

Это, пожалуй, самая частая причина. У молодых женщин такое случается после родов и во время кормления грудью. Еще бы! Ведь в этот период женщина практически отдает весь материал своего тела на строительство и кормление своего ребенка.

Также частые простуды, недосыпания, недоедания и стрессы не прибавляют красоты вам и вашей голове. Отсюда и ломкость ногтей и хрупкость волос.

Рекомендации:

Пока дело не зашло слишком далеко, проконсультируйтесь с врачом, какие витамины и препараты необходимы именно вам для восстановления своего иммунитета. Не мучайте себя диетами, лучше побольше двигайтесь на свежем воздухе, вовремя ложитесь спать и займитесь спортом.

Все должно быть в меру. Простудные заболевания чаще донимают тех, кто мало двигается и много ест и нервничает по пустякам. Кстати, некоторые люди свои стрессы снимают обильным застольем. Вот им особенно необходимо больше бывать на природе, двигаться и заняться укреплением своей нервной системы.

Не забывайте, что без солнечных лучей ваш организм не сможет получить достаточное количество витамина D, без которого все ваши диеты и занятия спортом просто бесполезны. Еще врачи древнего Египта знали, что солнце, воздух и вода, самые лучшая профилактика от всех болезней.

Нехватка железа в организме

Это не то железо, которое собирают в металлолом, и никто не предлагает вам грызть кусок металла. Нашему организму необходим химический элемент из таблицы Менделеева.

Все живое и не живое на нашей планете, и в том числе наш организм, состоит из такой таблицы химических элементов. И во всех организмах (в том числе и в нашем) постоянно происходят химические реакции. Этих химических элементов в организме должно быть строго определенное количество.

И если какого-то элемента не достаточно или, наоборот, в избытке, то происходит совсем не та химическая реакция, которая должна быть в здоровом организме. Отсюда и все болезни.

Недостаток железа в женском организме возникает во время кровопотери во время «критических дней» или при злоупотреблении новомодными диетами. Такое голодание приводит к недостатку в нашем организме железа, а отсюда уже и анемия (малокровие), общая слабость, сонливость и как следствие, выпадение волос. Так же обратите внимание на свои украшения. Возможно, что они вам и не подходят.

Совет

Для восстановления железа в нашем организме, необходимо пропить курс витаминов, в состав которых входит железо, или ввести в свой рацион железосодержащих продуктов. К таким продуктам относятся: рыба, говядина, печень, каши (гречневая, овсяная), ржаной хлеб, яичный желток, яблоки и гранаты.

Реакция на прием лекарственных препаратов

Все по-разному реагируют на лекарственные препараты. Сотням людей один препарат может помогать от недуга, а двум-трем это же лекарство может нанести непоправимый вред. Опять же все дело в том, какие химические элементы преобладают в каждом организме. Отсюда и совершенно разная реакция на одни и те же лекарственные препараты.

При разном количестве элементов происходят совершенно другие химические реакции. Но есть лекарства на которые почти все организмы реагируют одинаково. В частности некоторые таблетки от повышенного давления, противозачаточные пилюли, антидепрессанты, мочегонные, часть стероидов и даже аспирин могут привести к усиленному выпадению волос.

Как же быть в таком случае?

А никак. Пройдете курс лечения и организм сам постепенно восстановится. Просто старайтесь без надобности не принимать никакие лекарства. А то есть такие любители, которые горстями принимают все рекламируемые таблетки. Можете представить, какие реакции идут в их телах. Это же просто самоубийцы.

Нарушение на гормональном уровне и прием гормональных препаратов

Частой причиной выпадения волос у женщин являются гормональные нарушения и неправильный прием гормонов. Особенно опасно принимать без соответствующей диагностики такие гормоны, как тестостерон.

Так же причиной болезни может быть и сахарный диабет, и нарушения эндокринной системы. К сожалению именно этими заболеваниями с каждым годом страдает все большее количество населения нашей планеты, не зависимо от возраста.

Рекомендации:

Сходите к врачу-эндокринологу и проверьте свою щитовидную железу. Можно просто обратится в хорошую платную лабораторию и сделать анализы крови на гормоны и биохимию. Буквально на второй день вам выдадут результаты анализов, где будет указана норма и ваши показатели. Тут и без врача любой разберется. Но вот назначения лекарств все равно должен делать врач.

Инфекционные заболевания кожи головы

К усиленному выпадению волос приводят и такие заболевания, как дерматит и себорея. Если вас замучила перхоть, то это тоже не должно оставаться без внимания. Так как перхоть говорит о том, что у вас либо аллергия на что-то, либо кожное заболевание.

Что делать?

Ставить эксперименты на себе не стоит. Вы можете только потерять время и ухудшить ситуацию. Опять же необходимо обратится к врачу, либо к терапевту, либо к дерматологу.

Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не достаточное кровоснабжение сосудов головы могут стать такие заболевания, как остеохондроз, и сердечно-сосудистые проблемы организма. Так же не стоит увлекаться такими напитками, как  крепкий чай, кофе и коньяк. От чрезмерного потребления этих напитков сосуды резко сужаются, и это негативно сказывается на ваших волосах.

Совет

Не пейте больше двух чашечек кофе в день. Побольше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, и занимайтесь спортом.

Недостаточно витаминизированное питание

Недостаток в вашем рационе микроэлементов и витаминов приводит в авитаминозу. Отсюда и тусклость и выпадение волос. При злоупотреблении алкоголем и курении витаминов вашему организму требуется намного больше, т.к. организм бросает большую часть витаминов на борьбу с интоксикацией от алкоголя и табака.

Совет

Ешьте побольше фруктов и овощей, или принимайте микроэлементы и витамины в таблетках.

Стрессы ведут к облысению

Постоянные стрессы дома и на работе ни к чему хорошему не приводят. Любой стресс так же изменяет состав наших химических элементов и реакций. И эти изменения не в лучшую сторону. Первым делом все эти реакции отражаются на нашей коже и волосах. Не зря говорится, что все болезни от нервов.

Совет

Не надо кидаться в крайности и глушить свои нервы антидепрессантами. Лучше принять ванну из трав ромашки, мяты или хвои. На ночь хорошо выпить чай с травяным настоем из мелиссы или той же мяты, и главное выспаться.

Вот такие основные причины выпадения волос у женщин. Многое из написанного выше относится и к мужчинам.

Берегите себя, и относитесь к своему организму как  к сосуду с очень дорогим содержимым.


Чтобы не пропустить самое интересное, подпишитесь на новости сайта, и получайте статьи прямо по электронной почте.

Впиши свой e-mail:

Удачи Вам, Ника




Отправляя комментарий я даю свое согласие на обработку введенной мной персональной информации в соответствии с Федеральным Законом от 27.07.2006 №152-ФЗ "О персональных данных", на условиях и для целей определенных политикой конфиденциальности

© 2017 Мир Женщины!
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

128 Запросов 0,288 Секунд